2005年12月岡山県閑谷学校

2006年は”健康/節制/大殺界/Mozart ”


 今冬は寒さ厳しく、温暖なる岡山の地でもこれほどの冷えは初体験であります。でも、ほとんど(いまのところ)風邪もひかず、なんとか年を越えました。昨年はお盆明けからスポーツクラブ通いの頻度を上げたが、美食大食飲酒の習慣は変えなかったツケが来ちゃって、とうとう年末には”痛風”発症、歯の方は大丈夫だったが、眼の方は少々問題有・・・お仕事成果はぜんぜんだが、12月のみ出色の成果を上げて(時期が時期だし、他が悪かった、ということで)注目をあびたり、(珍しく)お仕事の展望先行きを語ったり・・・ま、いろいろありました。

 2006年の「近況」執筆を始めるにあたって、2005年「近況」12回分全部読んでみたけど、グズグズ似たようなことばかり書いているようであり、世情への怒りであり、「(自分が)変わらないこと」に開き直っているようでもあり、(自分で言うのもなんだが)”ぼやき漫才”風で楽しい。で、自分なりの2005年最大、及び最後を飾るトライヤルは”ダイエット”でありまして、開始したのは12月13日(火)東京出張中の昼飯でおかずのみ喰って、ご飯に手を付けなかった時から始まるんです。(じつは酷い二日酔いで食欲がなかっただけ)これをきっかけに、意欲的に体重を減らしたら(1週間で2kg)折り悪く(か、直接の発症要因になったのか)”痛風”へ・・・(急激な減量は一時的に尿酸値を上げてしまうこともある、とのこと)

 なんせ忘年会のシーズンでしょ、大小取り混ぜて、ことしは回数も多かったんです。それを乗り越えて(ちゃんとつきあって)の減量大作戦!〜10日目で今秋穿けなくなっていたジーパンがラクラク入るようになり、2週間目で2年前に購入した(捨てようかと考えていた)スーツがフィットするようになりました。(ここで4kg減)これはスポーツクラブで筋肉を付けた(別にウェイト・トレーニングをした訳じゃないが)ことも良い方向に反映していて、「減量する=基礎代謝が下がる」ことを防ぐ意味があるんだそうです。常に空腹感があるのも、久々新鮮なる感触だし、味覚も鋭くなったような気もする。

 いちおう当面の目標である60kg台に年内突入したので、これからは「リバウンド防止」「現状維持」に方針を切り替えましょう。2006年の目標は「健康と節制」であります。(厳冬、物騒な世情、耐震偽装マンション、列車脱線事故など、悲惨なことばかりなのに、なんとノーテンキなことか!)

 ワタシは”占い”はほとんど信じないが、「厄年」は先人の知恵だと思いますね。(その年齢辺りがちょうど”キモチは若いつもりだが、じつはカラダには衰えがきている自覚がない”という現実)女房見立て調査によると、ワタシは2004/5/6年と「大殺界」だそうでして、あまりじたばたしてもいけない、新しいことにムリヤリ突進するのもいけない、頑張ってもぱっとした成果は出ない・・・そう言われてみると、たしかにそんな毎日の感触がないでもない、やや苦しい日々の連続。

 でも、悪いときは、悪い時なりの遣り過ごし方ってあるんじゃないでしょうか。来るべき次のステップのための準備をする、畑を耕す、種をまく、トラブルに逃げない・・・状況良くはないけど、それなりの水準でなんとか維持する、家族やお友達を大切にする、本をたくさん読んだり、休暇を楽しんだり。一人息子はあと一年の大学生活となり、独り立ちするのも近いはず(あくまで希望だけれど)。「大殺界」も最終年を迎え、2006年は一筋の光が見えるのか。

 さて、今年は元日から開いているスポーツクラブへ。(大晦日も行った)たしか2006年は”Mozart YEAR”だったハズだから、やっぱり新年は素敵なMozart でしょ。セレナードやオペラ、室内楽辺りをしっかり楽しみたいですね。5年前に購入した40枚組だって(全部は)ちゃんと聴けていない。CD購入は控えめに、しっかり手持ち音源を大切に、ていねいに聴き直すという方向でいきましょう。青息吐息の毎週サイト更新だが、なんとか継続したい、と、新年に気持ちも新たに、そう決意しております。

 本年もよろしくね。(例年、別途WEB年賀状を作成してメールで案内していたが、作成意欲減退状況・・・これにて代替させて下さい。)

(2006年1月1日)


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written by wabisuke hayashi